Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wyglądałbyś z długimi włosami? Może podoba Ci się styl rockmanów albo hipisów, a może po prostu chcesz zasmakować inności i zobaczyć, jak będziesz wyglądał z długą czupryną? Czy jednak zdajesz sobie sprawę, że zapuszczenie włosów to duże wyzwanie, które wymaga cierpliwości oraz odpowiedniej pielęgnacji? Nie bój się, prezentujemy poradnik, który opowie Ci jak zapuścić włosy męskie, zniwelować problemy z tym związane oraz jak odpowiednio o nie zadbać.
Porady na zdrowe i szybkie zapuszczanie włosów
Zapuszczanie włosów to proces, który wymaga czasu i cierpliwości. Niezależnie od genetyki, nie można znacząco przyspieszyć naturalnego cyklu wzrostu włosów, który wynosi około 1-1,5 cm na miesiąc. Nawet najzdrowsze włosy nie są w stanie rosnąć szybciej. Jednakże, istnieją sposoby, które pomogą Ci utrzymać Twoje włosy w zdrowiu i przygotować je do długiego wzrostu.
Dieta odgrywa kluczową rolę w zdrowym wzroście włosów. Posiłki bogate w białko, żelazo, witaminę E i biotynę pomogą przyspieszyć wzrost włosów. Pamiętaj, że dewastacja włosów zaczyna się od wewnątrz, więc zdrowa dieta jest niezbędna.
Zobacz również: Jak obciąć włosy męskie?
Rozwiązywanie problemów związanych z zapuszczaniem włosów
Nie oszukujmy się, zapuszczanie włosów nie zawsze jest łatwe i wiele osób napotyka na różne problemy, takie jak łojotokowe zapalanie skóry, wypadanie włosów czy zbyt wolny wzrost. Jak sobie z nimi radzić?
W przypadku łojotokowego zapalenia skóry, warto sięgnąć po odpowiednio dobrane kosmetyki. Szampony i odżywki, które zawierają kwas salicylowy, cynk, siarkę czy resorcinol mogą pomóc w kontrolowaniu produkcji oleju na skórze głowy. Oczywiście, jeżeli problem nie ustąpi, konieczna może być wizyta u dermatologa.
Jeżeli natomiast problemem jest wypadanie włosów, warto zastosować leczenie farmakologiczne, które obecnie oferuje wiele skutecznych rozwiązań. Jednak pamiętaj, że wiele z tych leków działa tylko tak długo, jak są stosowane, a po zaprzestaniu ich stosowania, problem może wrócić.
Zobacz również: Jak układać krótkie włosy męskie?
Stylizowanie i pielęgnacja długich włosów męskich
Załóżmy, że udało Ci się przetrwać trudy zapuszczania włosów, teraz musisz nauczyć się, jak o nie odpowiednio dbać i jak je stylizować. Pielęgnacja długich włosów męskich jest równie ważna, co pielęgnacja długich włosów u kobiet.
Podstawą pielęgnacji długich włosów jest regularne mycie. Wybierz szampon, który jest dobrany do typu Twoich włosów. Jeżeli jesteś narażony na suchość skóry głowy, szukaj szamponów z dodatkiem olejków. Jeżeli zmagasz się z nadmierną produkcją sebum, szukaj szamponów ziołowych, które pomogą w zbalansowaniu skóry głowy.
